SON EKLENENLER

Etiket Arşivi: 1 günde Ne kadar su tüketmeliyiz ?

Haber Aboneliği

1 günde Ne kadar su içmeliyiz ?

1 günde Ne kadar su içmeliyiz ? Her nefes alıp vermede, terleme ile, idrar ve dışkılama yoluyla vücuttan sürekli su kaybı gerçekleşir. Özellikle sıcak ve nemli havalarda, yüksek efor gerektiren aktivitelerden sonra vücuttan su kaybı artar. Yaşam için gerekli tüm vücut fonksiyonlarının çalışması ve su kaybının önlenmesi için sürekli olarak suya gereksinimimiz olduğu açıktır. Günlük su ihtiyacı, vücudun içerdiği su ... Devamını Oku »

Scroll To Top